Iniciamos en otoño los primeros entrenamientos de atención y mindfulness para niños y adolescentes en escuelas e institutos de Barcelona.
El viernes 23 de octubre los alumnos de 4º de Primaria y 1º de ESO del Col·legi Mary Ward disfrutaron de la primera sesión de «¡La atención funciona!». En los días anteriores presentamos el entrenamiento y el funcionamiento del método de Eline Snel a las familias y al equipo docente.
El primer día trajo algo de nervios, niños con mucha expectación e ilusión por saber que iba ha ocurrir en esta «clase diferente»… les presentamos a la rana Paco y empezamos con los primeros ejercicios de consciencia corporal, meditaciones y cuentos ¡y la hora se pasó volando!
La rana del mindfulness ya salta definitivamente en los colegios e institutos de Barcelona.
