3 meditaciones guiadas de mindfulness

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«Mindfulness para educadores», programa de Mindfulness online y en directo (grupos reducidos) para madres, padres y educadores. Se explican en las clases prácticas de mindfulness que se pueden hacer con los niños o jovenes.   Te ofrecemos 3 meditaciones guiadas...
Mindfulness en el aula, ser el ejemplo

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Muchos educadores, docentes y psicólogos se están familiarizando con contenidos, ejercicios y juegos de mindfulness para llevarlo al aula. Al iniciar la práctica de mindfulness con los niños en el aula, muchas veces surgen preguntas y dudas, sobre los ejercicios o tus...