Cuento animado sobre dos lobos, contado por Sharon Salzberg
La parábola de los dos lobos es una historia adaptada de una vieja fábula del tribú Cherokee. Habla de que en el día a día podemos elegir alimentar unos u otros valores, creando así nuestra realidad. Te presentamos una versión animada contado por Sharon Salzberg con...
9 maneras de practicar mindfulness en tu vida cotidiana, infografía
Nuestra atención se va regularmente… se va a los pensamientos (el pasado y el futuro), se va a las emociones, se va a las sensaciones corporales y mientras tanto… NO ESTAMOS aquí. ¿Cómo aprender a estar en cada momento de la vida cotidiana? A...
Mindfulness en tiempos de cuarentena
Ofreceremos durante el “retiro obligatorio” en casa por el Corona virus, dos veces por semanas encuentros de mindfulness online gratuitos sobre temas relacionadas con la convivencia en casa en este momento difícil: soltar las preocupaciones, regular las emociones,...Si te suscribes a nuestro boletín te damos, como regalo, acceso a dos guías gratuitas descargables sobre el mindfulness
Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
TDAH y mindfulness
Sábado 2 y 9 de oct 2021
Mindfulness en Educación Infantil
Sábado 16, 23 y 30 oct 2021
MBCT Terapia cognitiva
8x miércoles, oct-dic de 2021
MBSR Reducción Estrés
8x jueves, oct-dic de 2021
El poder de los cuentos, 6ta ed.
Sábado, 6 y 13 nov de 2021
Mindfulness en familias
Otoño 2021: fechas próximamente
Poesía, un puente a la conciencia
Otoño 2021: fechas próximamente
Mindfulness en Educación Primaria
4x miércoles, enero y febrero 2022
Mindfulness para niños
Grupos y individual
Contacta con: [email protected]
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones a medida
Información: [email protected]
Formaciones mindfulness
Presencial, otoño de 2021
Diferentes ciudades en España
Te ofrecemos…
Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Pago en plazos
Aprenderás a…
Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera
Contacto Sloyu
Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: [email protected]
Whatsapp: +34-650474906 
Si te suscribes a nuestro boletín te damos, como regalo, acceso a dos guías gratuitas descargables sobre el mindfulness
