¿Se puede trabajar el mindfulness con niños pequeños?... ¡Claro que sí! Participa en la formación online Mindfulness en Educación Infantil para educadores y familiares de niños de 1 a 6 años.

La sociedad moderna nos impone vivir en un ritmo muy acelerado. El tráfico loco, los plazos muy justos y fechas tope en el trabajo, la presión de estar al tanto de las últimas noticias y novedades (prensa, televisión, internet …), combinar el trabajo con las tareas domésticas, llevar y buscar nuestros hijos en el colegio … no nos alcanza el tiempo.

No es extraño que es cada vez más difícil encontrar espacio para mantener relaciones de calidad con nuestra pareja, con nuestros amigos y con nuestros familiares. ¿Dedicas regularmente tiempo a escuchar a tus seres queridos (sin estar ocupado con otra cosa)? ¿Oimos (nos llega) los que nos quieren decir? ¿Sabes como están de verdad?

Si esto no es así, perdemos lo más importante en nuestras vidas … amar y ser amado.

Comparto con vosotros este precioso corto Griego (subtítulo en español) sobre un señor mayor, su hijo y un gorrión …

Doy las gracias a Enrique por mostrarme este video en el muro de PorUnMundoSlow

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