¿Se puede trabajar el mindfulness con niños pequeños?... ¡Claro que sí! Participa en la formación online Mindfulness en Educación Infantil para educadores y familiares de niños de 1 a 6 años.

La crisis económica nos pone a muchos de nosotros en una situación muy incómoda. No podemos mantener nuestro nivel de vida, no podemos pagar la hipoteca y otras deudas, tenemos que buscarnos la vida como sea para cubrir nuestras necesidades (básicas) …

Las circunstancias nos obligan a movernos de nuestra zona cómoda y segura, hay que aprender cosas nuevas, hay que probar nuevas fórmulas, ser creativos, cambiar de sitio … ¡no nos queda otro remedio! Muchas veces – sin darnos cuenta – crecemos en estas circunstancias y encontraremos así otra vida mucha más rica de la que dejamos antes de la crisis. La vida te da sorpresas …

Árboles frutas

Metáfora árboles con ricas frutas

– Las adversidades pueden ser causa de crecimiento y de iluminación – dijo el maestro.

Y lo explicó del siguiente modo:

– Había un pájaro que se refugiaba a diario en las ramas secas de un árbol que se alzaba en medio de una inmensa llanura desértica. Un día, una ráfaga de viento arrancó la raíz del árbol, obligando al pobre pájaro a volar cien millas en busca de un nuevo refugio… hasta que, llegó a un bosque lleno de árboles cargados de ricas frutas.

Y concluyó el Maestro:

– Si el árbol seco se hubiera mantenido en pie, nada hubiera inducido al pájaro a renunciar a su seguridad y echarse a volar.

Más artículos sobre la crisis:
Me gusta la crisis
¡No te rindas!
¡Estoy en crisis!

Fotografía Flickr «Frutas»: barloventomagico

Anúnciate en Sloyu