por Joost Scharrenberg | Ago 13, 2020 | Mindfulness, SlowKids
Se explica en este video que preparación necesitas para empezar a compartir con tus hijos juegos y ejercicios de mindfulness y atención plena. Se muestran y comparten varios ejercicios y juegos de mindfulness en este video que se grabó en la primavera de 2020 en una... por Joost Scharrenberg | Abr 23, 2020 | Cuentos
Hoy es San Jorge… Sant Jordi, la fiesta de enamorados en Cataluña. Es un día en que es normal aquí regalar rosas y libros a tus seres queridos. Las calles están llenas de puestos donde venden rosas y otros donde venden y promueven los libros (el 23 de abril es... 
por Joost Scharrenberg | Abr 1, 2020 | Música Slow
¡Viva la primavera! … de repente llegó la primavera. Hay muchos árboles que ya están en flor y las temperaturas empiezan a subir. Aunque por las noches aún hace fresco, sale de los armarios la ropa más ligera y disfutamos del sol los domingos al lado de la... 
por Joost Scharrenberg | Nov 1, 2014 | Crecimiento personal, Cuentos orientales
Todos y todo somos uno… no existe separación entre sujeto y objeto, un “yo” y el resto del universo. Decía Albert Einstein que lo que hay es una ilusión óptica de separación. Cuando logras abrazar a todas las criaturas vivientes y a toda la naturaleza en su... 
por Joost Scharrenberg | Oct 16, 2014 | Crecimiento personal, Cuentos orientales
Más allá de todas las categorías y dualidades, del ego y los conceptos, está aquel que ha liberado su mente. Un ermitaño en la corte En la corte real tuvo lugar un fastuoso banquete. Todo se había dispuesto de tal manera que cada persona se sentaba a la...
