Desacelerar en un mundo hiperconectado

Desacelerar en un mundo hiperconectado

A primer vista una vida slow e internet parecen conceptos antagónicos. No obstante estás leyendo un blog de vida simplificada gracias a internet, así que debe haber una forma de resolver esta contradicción. ¿Puedo ser consciente, si tengo una cuenta de facebook?...
Minimalismo, organización y felicidad

Minimalismo, organización y felicidad

El minimalismo como filosofía de vida defiende la reducción de tus pertenencias (y también tus tareas y obligaciones) a lo que realmente necesitas. La organización sirve para que puedas sacar el máximo provecho de estas pertenencias. Y ambas prácticas pueden ayudarte...
Prohibido quejarse: un ayuno diferente

Prohibido quejarse: un ayuno diferente

Que las personas positivas gozan de más salud, tienen más éxito en la vida laboral, disfrutan de una vida social más equilibrada y además duermen mejor está científicamente comprobado. Hace tiempo que la universidad de Harvard y otras instituciones de prestigio...

Mi casa es mi castillo: por dentro y por fuera

Lo que acumulas en tu casa tiene un efecto directo sobre tu bienestar. Y tu casa también te influencía. La buena noticia es que puedes influir con relativa facilitad en la cantidad y calidad de los objetos físicos que te rodean. Por esta razón para muchas personas...