Hongos medicinales de Josefina Llargués
Me encanta hablar hoy del libro «Hongos medicinales» que acaba de publicar Josefina llargués, una de las colaboradoras habituales de Sloyu. El 6 de mayo el libro fue presentado oficialmente por la autora en La Casa del Libro en Barcelona. En el libro se destaca la...El buen amor en la pareja de Joan Garriga
La buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. La mala noticia: nadie puede hacerte feliz. Dos de los primeros capítulos del libro se titulan así. Joan concluye que la felicidad depende de la armonía interior de cada uno. Solamente tú tienes el poder de hacerte feliz...Con rumbo propio
Acabo de participar en el programa de reducción de estrés de 8 semanas (MBSR) y el autor del libro «Con rumbo propio», Andrés Martín Asuero, ha sido el instructor. Han sido 8 semanas con muchos aprendizajes y lo más importante: una meditación diaria de mínimo 45...
Eneagrama para padres y educadores
El eneagrama es una útil herramienta para entender y acompañar a nuestros hijos y aliviarnos de la sensación de impotencia cuando se comportan de modo imprevisto. Elizabeth Wagele nos explica cómo usarlo en casa y en el aula. ¿Qué es el eneagrama? El eneagrama es una...La lentitud como método – Carl Honoré
Hacer las cosas a un ritmo más lento, te permite disfrutarlas más. En vez de centrarte en tener los resultados cuanto antes, te centras completamente en el ahora… y tomas el tiempo necesario para hacer lo que haces lo mejor posible. Carl Honoré ha ecrito un...
Si te suscribes a nuestro boletín mensual te damos, como regalo, acceso a dos guías gratuitas descargables sobre el mindfulness
Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
TDAH y mindfulness
Sábado 20 de nov 2021
Mindfulness y la Indagación
Sábado 29 Ene y 5 Feb de 2022
Mindfulness Educación Primaria
Ene-Feb22, 4x miércoles
MBCT Terapia cognitiva
Online, pide información
MBSR Reducción Estrés
Online, pide información
El poder de los cuentos
Online, pide información
Mindfulness Educación Infantil
Online, pide información
Mindfulness en Familias
Online, pide información
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones mindfulness
Presencial
Educar en la Felicidad
Diferentes ciudades en España
MBCT Barcelona
Pide información
MBSR Barcelona
Pide información
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: [email protected]
Formaciones a medida
Información: [email protected]
Te ofrecemos…
Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Certificado de participación
Aprenderás a…
Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera
Contacto Sloyu
Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: [email protected]
Whatsapp: +34-650474906 