Mindfulness en el aula, ser el ejemplo

Mindfulness en el aula, ser el ejemplo

«Mindfulness en educación infantil (MEI)», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños de edades entre 1-6 años…   Mindfulness en...
La instrucción esencial por Pema Chodron

La instrucción esencial por Pema Chodron

Pema Chodron nació en 1936 en Nueva York y trabajó como profesora en escuelas primarias. En los años 70 comenzó a estudiar el budismo y recibió en 1981 la ordenación de monja completa en la tradición tibetana. Desde l986 dirige un monasterio budista para hombres y...
Ser amable es divertido

Ser amable es divertido

«La amabilidad es una de las cualidades más poderosas del ser humano. Es como una lluvia suave que llega absolutamente a todos los rincones, sin dejarse ninguno. La lluvia cae simplemente, sin hacer diferencias de “aquí sí y aquí no”. La amabilidad no juzga ni excluye...