Katy García Nonell, neuropsicóloga infantil, explica en el video algunas de las características más destacadas de TDAH. Por ejemplo, la dificultad de mantener la atención durante un periodo de tiempo largo. Si tienes TDAH muchas veces te puedes concentrarte en lo que...
Katy García Nonell, neuropsicóloga infantil, explica en el video que hay a continuación cómo se puede reconocer TDAH. ¿Dónde está el límite entre un niño inquieto con necesidades de movimiento y dónde comienza el TDAH? ¿Qué cosas puedes hacer distintas para poder...
El entrenamiento de la atención o mindfulness para niños es cada vez más popular en los colegios y en las familias. En este artículo hablaremos de los beneficios del entrenamiento de la atención y explicamos cinco ejercicios de mindfulness para niños. ¿Cuáles son los...
Tekman Education entrevista a los directores de Sloyu, empresa especializada en formación de mindfulness para adultos y niños, y colaboradores del proyecto Inspira de Tekman para la Etapa Infantil. Inspira incluye cuatro ámbitos de práctica de mindfulness: la...
Vivimos en una sociedad en que hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y en el que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas. Con todo este panorama nuestros hijos necesitan más que nunca herramientas para regular sus emociones, para reconocer...
Metodologías estructuradas Instructores certificados Materiales de apoyo Audios meditaciones guiadas Certificado de participación
Aprenderás a…
Gestionar el estrés Conocerte mejor Regular tus emociones Confiar en uno mismo Aceptar y soltar Desplegar tus talentos Ser amable contigo mismo Técnicas de meditación Relacionarte de otra manera