6 beneficios Mindfulness para Niños, infografía

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por | May 11, 2020 | Blog

Vivimos en una sociedad en que hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y en el que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas. Con todo este panorama nuestros hijos necesitan más que nunca herramientas para regular sus emociones, para reconocer...
8 excusas para no meditar

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por | Mar 6, 2017 | Blog

«Mindfulness en Familias (MF)», programa de Mindfulness online y en directo (grupos reducidos) para madres, padres y educadores. Se explican en las clases prácticas de mindfulness que se pueden hacer con los niños o jovenes.   Has leído y te han hablado de los...
Mindfulness en el 2017

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por | Dic 16, 2016 | Blog

El 2017 va a ser el gran año del Mindfulness en España Hoy por hoy mindfulness está al alcance de todo el mundo… existen formaciones serias para todas las edades y en todos los ámbitos de la sociedad. Los medios publican frecuentemente artículos sobre sus...