Katy García Nonell, neuropsicóloga infantil, explica en el video algunas de las características más destacadas de TDAH. Por ejemplo, la dificultad de mantener la atención durante un periodo de tiempo largo. Si tienes TDAH muchas veces te puedes concentrarte en lo que...
Es muy difícil explicar con palabras lo que uno vive cuando deja de estar en el ruido constante de su mente y conecta con su zona de silencio y bienestar interior. Para darse cuenta que el silencio es nuestro gran aliado para encontrar la paz y el equilibrio, no...
Acompañando más de 10 años 1.635 personas formadas 1.802 horas de formación 93 charlas y conferencias
Metodologías estructuradas Instructores certificados Materiales de apoyo Audios meditaciones guiadas Certificado de participación
Aprenderás a…
Gestionar el estrés Conocerte mejor Regular tus emociones Confiar en uno mismo Aceptar y soltar Desplegar tus talentos Ser amable contigo mismo Técnicas de meditación Relacionarte de otra manera