Ser amable = ser feliz

Ser amable = ser feliz

La felicidad no llega a través de una actitud egocéntrica enfocada en lo exterior, en lo material… Hay cada vez más pruebas científicas que confirman que la felicidad hay que buscarlo en realidad en lo interior y en la unión que existe con los demás. Así la vida...
10 claves para educar con mindfulness

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Vivimos en una sociedad acelerada en que muchas personas siempre van de prisa. Hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y dejamos que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas. ¿Qué puedo hacer – como educador –  para que mi familia...