Comunicar, saber escuchar

Comunicar, saber escuchar

La comunicación tiene que ver con conectarse, encontrarse y compartir. Una buena comunicación empieza con saber escuchar. Escuchar sin pensar en como quieres responder… creando espacio para el otro como único protagonista. Escuchar sin juzgar, sin interrumpir y...
10 claves para educar con mindfulness

10 claves para educar con mindfulness

Vivimos en una sociedad acelerada en que muchas personas siempre van de prisa. Hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y dejamos que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas. ¿Qué puedo hacer – como educador –  para que mi familia...
Inteligencia sin palabras

Inteligencia sin palabras

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Pasamos el día hablando… y hablando. Pero hay muchas cosas que no se pueden...
Mindfulness en la empresa, Infografía

Mindfulness en la empresa, Infografía

En España cada vez son más las empresas que incorporan mindfulness activamente. Empresas como Google, Inditex, Endesa, Repsol, Heineken, Mahon-San Miguel, L’Oréal y naturalmente también muchas pequeñas y medianas empresas nacionales. Una combinación de técnicas de...
Quiero, poema de Jorge Bucay

Quiero, poema de Jorge Bucay

El poder de los cuentos, formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   ¿Cómo comunicarte y relacionarte sanamente con los demás? No es tan sencillo… ...