Materializar tus deseos aquí y ahora

Materializar tus deseos aquí y ahora

por | Ene 3, 2019 | Blog

«La felicidad está aquí ahora mismo», entrevista a Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg sobre la felicidad. Se puede aprender a ser feliz entrenándote.   Acabamos de entrar en el año 2019. Muchas personas aprovechan este inicio de un nuevo ciclo para empezar con...
Como si fuera la primera vez

Como si fuera la primera vez

por | Feb 2, 2017 | Blog

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Una de las siete actitudes que te ayudarán a cultivar la conciencia plena es la...
El camino de la consciencia plena

El camino de la consciencia plena

por | Dic 28, 2015 | Blog

El Mindfulness, traducido muchas veces como «consciencia plena» en castellano, no es algo que se aprende en una semana o en un cursillo online. El Mindfulness se parece más a un camino con subidas y bajadas y a veces nos encontramos con un árbol caido (un obstáculo en...