Ataque de algo dulce, cortometraje
Al final de la segunda clase del programa de MBSR, que trata sobre la percepción, suelo contar la historia «Mis galletitas» de Jorge Bucay. Es una historia muy divertida que nos muestra claramente como nos podemos equivocar a veces terriblemente juzgando personas y...Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
TDAH y mindfulness
8h, sábado 2 y 9 de oct 2021
Mindfulness en Educación Infantil
6h, sábado 16, 23 y 30 oct 2021
Mindfulness en familias
5x2h miércoles, oct-nov de 2021
Poesía, un puente a la conciencia
4x2h martes, oct-nov de 2021
MBCT Terapia cognitiva
8×2,5h miércoles, oct-dic de 2021
MBSR Reducción Estrés
8×2,5h jueves, oct-dic de 2021
El poder de los cuentos, 6ta ed.
8h, sábado, 6 y 13 nov de 2021
Mindfulness en Educación Primaria
4x2h miércoles, enero y febrero 2022
Mindfulness para niños
Grupos y individual
Contacta con: [email protected]
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones a medida
Información: [email protected]
Formaciones mindfulness
Presencial, otoño de 2021
Diferentes ciudades en España
Te ofrecemos…
Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Pago en plazos
Aprenderás a…
Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
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Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
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