No dejarte arrastrar por el enfado, cuento Zen

No dejarte arrastrar por el enfado, cuento Zen

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Una de las cosas que se enseñan en las formaciones de Mindfulness es aprender a...
Creencias limitantes, cuento Zen

Creencias limitantes, cuento Zen

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Nuestra educación, clase social, estudios, cultura, círculo de amigos, religión y un...
¿Hago bien en no tener pensamientos?

¿Hago bien en no tener pensamientos?

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   No se puede parar los pensamientos, que nos llegan en forma de palabras, imágenes o...
Una percepción limitada de la realidad

Una percepción limitada de la realidad

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Estamos llenos de nuestra propias opiniones, ideas y creencias… una situación que...
Aprender a estar en silencio

Aprender a estar en silencio

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   No es fácil aprender a estar en silencio, a pesar de que es el lenguaje natural de...