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Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!

Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
MBSR Reducción Estrés
Lunes 10 oct – 28 nov 2022
El poder de los cuentos
Sábado 29 oct y 5 nov 2022
Mindfulness y la Indagación
Sábado 21 y 28 de enero 2023

Formaciones mindfulness
Presencial Barcelona

MBCT Terapia Cognitiva
Martes 4 oct – 29 nov 2022
MBSR Reducción Estrés
oct-nov 2022, pide información
Educar en la Felicidad
24, 25 y 26 feb 2023
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
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Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
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Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Técnicas de meditación
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