Cómo practicar mindfulness con mis hijos

Cómo practicar mindfulness con mis hijos

«Mindfulness en Familias», formación online de 10 horas dirigida a madres, padres y otros familiares de niños de todas las edades: experimentar mindfulness en ti mismo, aprender a cuidarte y a ser amable en situaciones difíciles en la familia, regular tus propias...
10 claves para educar con mindfulness

10 claves para educar con mindfulness

Vivimos en una sociedad acelerada en que muchas personas siempre van de prisa. Hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y dejamos que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas. ¿Qué puedo hacer – como educador –  para que mi familia...
Alike, corto animado sobre la educación

Alike, corto animado sobre la educación

«Alike» (traducción: «Parecido») es un corto animado sobre Copi, un padre muy ocupado que tiene una vida estresada. Quiere enseñar a su hijo, Paste, el camino correcto para vivir. Pero… ¿qué es lo correcto? Juegan con los nombres del padre y hijo y las palabras...
Ser padres conscientes, Daniel J. Siegel

Ser padres conscientes, Daniel J. Siegel

En su innovador y original libro sobre la educación, el psiquiatra infantil Daniel J. Siegel y la educadora infantil Mary Hartzell revelan que el primer paso para poder criar niños felices y sanos es dar sentido a nuestras propias experiencias infantiles y aprender de...
Abridor de corazones, entrevista a Sergi Torres

Abridor de corazones, entrevista a Sergi Torres

Esta entrevista a Sergi Torres lo hizo hace unos 3 años y es un placer volver a publicarlo aquí ya que todo lo que se dice sigue siendo muy actual. Me hizo especial ilusión entrevistar a Sergi ya que conozco pocas personas como él que logran llegar con su mensaje (y...