Vuelta al cole… ¿vuelta al estrés?

Vuelta al cole… ¿vuelta al estrés?

Para muchas madres y padres septiembre es el momento dulce en el que nuestros hijos vuelven otra vez al cole o al instituto. Así habrá más estructura en la vida diaria. También para la mayoría de los niños y jóvenes es un placer volver otra vez al cole y volver a...
Comunicar, saber escuchar

Comunicar, saber escuchar

La comunicación tiene que ver con conectarse, encontrarse y compartir. Una buena comunicación empieza con saber escuchar. Escuchar sin pensar en como quieres responder… creando espacio para el otro como único protagonista. Escuchar sin juzgar, sin interrumpir y...
Conferencia de Eline Snel en Uruguay, mar 2017

Conferencia de Eline Snel en Uruguay, mar 2017

Eline Snel, creadora del entrenamiento de Mindfullness para niños y adolescentes «método Eline Snel» y autora de los libros «Tranquilos y atentos con una rana» y «Respirad», visitó Uruguay por primera vez el 31 de marzo de 2017 y brindó una conferencia en el Hotel...
Mindfulness para niños, infografía

Mindfulness para niños, infografía

¿Qué necesitas para enseñar mindfulness a niños? Para dar clases de mindfulness a niños y adolescentes precisarás, entre otras cosas, tu propia experiencia con el mindfulness, contenidos adaptados al grupo de edad, un método o una estructura adecuada que permite la...