por Joost Scharrenberg | Oct 2, 2019 | Blog
«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica. Es bastante frecuente que nos paralizamos, que no llegamos a ejecutar ideas o...
por Joost Scharrenberg | Mar 12, 2019 | Blog
«Mindfulness en el aula», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños y jóvenes de edades entre 3-14 años… Te presentamos una...
por Joost Scharrenberg | Mar 2, 2017 | Blog
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por Joost Scharrenberg | Feb 6, 2015 | Blog
El estrés es una reacción biológica de nuestro cuerpo que se prepara así para la supervivencia o una demanda incrementada. Estamos más alerta para poder enfrentar situaciones de peligro. Todos tenemos estrés en bajos niveles y si no es de forma continuada no es malo....