Padres conscientes, hijos felices de Jon y Myla Kabat-Zinn
«Mindfulness en educación infantil», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños de edades entre 1-6 años… Jon Kabat-Zinn...
Mindfulness para reducir el estrés de Bob Stahl y Elisha Goldstein
Mindfulness para reducir el estrés de Bob Stahl y Elisha Goldstein es un libro sumamente práctico y una guía excelente para acompañarte cuando haces el programa de 8 semanas de Mindfulness y reducción de estrés (MBSR). Incluye la teoría, ejemplos de tablas de...
Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn
En 2016 editorial Kairós lanzó una edición revisada y actualizada por Jon Kabat-Zinn de uno de sus libros más conocidos: «Vivir con plenitud las crisis». «Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad» El...
Mindfulness para principiantes de Jon Kabat-Zinn
¿Qué es el mindfulness? ¿Cuales son sus beneficios? ¿Cómo empezar? “Mindfulness para principiantes” resolverá esta y muchas más dudas a aquellos que tienen un interés en explorar esta técnica y aquellos que se plantean integrarla en su vida de forma sistemática. Es un...Si te suscribes a nuestro boletín mensual te damos, como regalo, acceso a dos guías gratuitas descargables sobre el mindfulness
Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
Mindfulness en Familias
Oct-Nov21, 5x miércoles
Mindfulness Educación Infantil
23 y 24 oct21, fin de semana
El poder de los cuentos
13 y 14 nov21, fin de semana
TDAH y mindfulness
Sábado 20 de nov 2021
MBCT Terapia cognitiva
Oct-Dic21, miércoles 26 horas
MBSR Reducción Estrés
Oct-dic21, jueves 26 horas
Mindfulness Educación Primaria
Ene-Feb22, 4x miércoles
Mindfulness y la Indagación
Sábado 29 Ene y 5 Feb de 2022
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones mindfulness
Presencial
Educar en la Felicidad
6 y 7 Nov21, Vitoria-Gazteiz
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
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