No corras. Ve despacio, de Juan Ramón Jiménez
Vivimos en un mundo que nos invita constantamente a correr y muchos de nosotros terminamos buscando nuestra felicidad a toda prisa, corriendo sin saber adonde ir. Buscamos la felicidad fuera de nosotros teniéndola tan tan cerca en nuestro interior. Solamente hay que...
Yo no soy yo
Miradas que quizás generan insights sobre tu vida, aprendizajes en grupo que te permiten ver la realidad desde otros ángulos. Te enseñaremos técnicas para reconocer las señales de estrés en tu cuerpo, gestionar las emociones que te generan malestar y te propondremos...
El juego del ahora, un juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para niños, jóvenes y adultos.
Ideal para jugar con la familia, en el aula o en la terapia.
Puedes comprar el libro en las librerías de toda España y en internet. Más información en www.juegodelahora.com