Ser libre, poema de Dogen

Ser libre, poema de Dogen

por | Jul 21, 2017 | Blog

«Poesía, un puente a la conciencia», formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.   Los que meditamos sabemos que NO somos nuestros pensamientos. Al tomar algo de distancia...
Quiero ser libre

Quiero ser libre

por | Abr 19, 2017 | Blog

¿Qué quiere decir «ser libre» en el Mindfulness? Uno es verdaderamente libre cuando se acepta tal como es confiando en sí mismo y en la vida, cuando se desapega de las cosas, las personas y las circunstancias, cuando vive cada momento con apertura… sin juzgar....