por Joost Scharrenberg | Sep 19, 2017 | Blog
Este libro revolucionario ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la... 
por Elisenda Pallàs | Mar 22, 2017 | Blog
Tu fuerza no es ilimitada, le energía se agota… ¿cómo cuidas de ti cuando el cansancio te invade? El cansancio es también fuente de sabiduría y sanación, ¿lo honras con tu atención?… si solamente lo escucharás. Poema de Jeff Foster. Agotamiento sagrado ¡Tu... 
por Joost Scharrenberg | Dic 16, 2016 | Blog
El 2017 va a ser el gran año del Mindfulness en España Hoy por hoy mindfulness está al alcance de todo el mundo… existen formaciones serias para todas las edades y en todos los ámbitos de la sociedad. Los medios publican frecuentemente artículos sobre sus...
