5 ejercicios divertidos mindfulness para niños

5 ejercicios divertidos mindfulness para niños

El entrenamiento de la atención o mindfulness para niños es cada vez más popular en los colegios y en las familias. En este artículo hablaremos de los beneficios del entrenamiento de la atención y explicamos cinco ejercicios de mindfulness para niños. ¿Cuáles son los...
Integrando mindfulness en el curriculum escolar

Integrando mindfulness en el curriculum escolar

El centro escolar P.J. Troelstra School de Amsterdam, Holanda, está trabajando desde hace ya varios años con el método de mindfulness para niños de Eline Snel, ¡La atención funciona!; todo el equipo de maestros ha recibido formación en MBSR y varios profesores han...