No somos nuestros pensamientos

No somos nuestros pensamientos

¿Qué quiere decir cuando se dice?… no somos nuestros pensamientos, no somos nuestros emociones… ¿Qué quereis decir exactamente con esto? Respondemos a esta pregunta que nos hizo uno de los participantes en la videoconferencia sobre los pensamientos.  ...
14 actividades para vivir el momento

14 actividades para vivir el momento

Ha sido un año escolar extraño. Estamos viviendo una situación muy difícil que nos ha obligado a todos a “cambiar el chip” y vivir en la incertidumbre, también en este verano atípico en que muchos comenzarán unas vacaciones bien distintas a las habituales....
Suficientes, poema de David Whyte

Suficientes, poema de David Whyte

“Poesía, un puente a la conciencia”, formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.   Precioso este poema de David Whyte, poeta y conferenciante nacido en Inglaterra...
La instrucción esencial por Pema Chodron

La instrucción esencial por Pema Chodron

“Poesía, un puente a la conciencia”, formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.   Pema Chodron nació en 1936 en Nueva York y trabajó como profesora en escuelas...
Profunda percepción – Jiddu Krishnamurti

Profunda percepción – Jiddu Krishnamurti

Enseñamos en los cursos de Mindfulness que nuestra percepción nos engaña continuamente. Vemos cosas que no son lo que parecen… percibimos peligros que no son reales (solamente existen en nuestra mente). La mayoría de nosotros no estamos abierto o abierta a la...