La casa de huéspedes, poema de Rumi

La casa de huéspedes, poema de Rumi

El poder de los cuentos, formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   ¿Cómo puedo reconocer las diferentes emociones en mi cuerpo? ¿Qué puedo hacer para...
¿Podemos dejar de pensar?

¿Podemos dejar de pensar?

«Mindfulness para educadores», programa de Mindfulness online y en directo (grupos reducidos) para madres, padres y educadores. Se explican en las clases prácticas de mindfulness que se pueden hacer con los niños o jovenes.   Meditar es, en un primer paso,...
8 excusas para no meditar

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«Mindfulness en Familias (MF)», programa de Mindfulness online y en directo (grupos reducidos) para madres, padres y educadores. Se explican en las clases prácticas de mindfulness que se pueden hacer con los niños o jovenes.   Has leído y te han hablado de los...
Meditación de la mosca

Meditación de la mosca

«Mindfulness en Familias (MF)», programa de Mindfulness online y en directo (grupos reducidos) para madres, padres y educadores. Se explican en las clases prácticas de mindfulness que se pueden hacer con los niños o jovenes.   Excelente corto sobre los obstáculos...