Mindfulness en la escuela, infografía

Mindfulness en la escuela, infografía

por | Jun 1, 2020 | Blog

El Mindfulness está conquistando el aula. Cada vez más profesores y educadores están aplicando técnicas de Mindfulness, como por ejemplo movimiento consciente como el yoga, técnicas de respiración consciente, ejercicios meditativos y dinámicas de Mindfulness, en las...
Mindfulness para niños, infografía

Mindfulness para niños, infografía

por | May 9, 2017 | Blog

¿Qué necesitas para enseñar mindfulness a niños? Para dar clases de mindfulness a niños y adolescentes precisarás, entre otras cosas, tu propia experiencia con el mindfulness, contenidos adaptados al grupo de edad, un método o una estructura adecuada que permite la...