No corras tanto

por | Feb 6, 2022 | Blog

Dice la canción «Para, no corras tanto, si a tí mismo te estás buscando»… Qué gran verdad plasmado también en la frase de Ortega y Gasset: «Camino lento, no te apresures, que el único lugar adonde tienes que llegar es a ti mismo». Buscamos fuera de nosotros lo...
Retiros de silencio

Retiros de silencio

por | Ene 29, 2022 | Blog

Es probable que en tu vida falte regularmente la paz y la armonía. Vivimos en una sociedad muy exigente, recibimos mucha presión e información, corremos demasiado… De vez en cuando todos experimentamos cansancio e irritación, falta de armonía, sufrimiento; y...
El sonido del silencio

El sonido del silencio

por | Jun 11, 2021 | Blog

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Decía Ernst Hemmingway: “Se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para...
No somos nuestros pensamientos

No somos nuestros pensamientos

por | Oct 30, 2020 | Blog

¿Qué quiere decir cuando se dice?… no somos nuestros pensamientos, no somos nuestros emociones… ¿Qué quereis decir exactamente con esto? Respondemos a esta pregunta que nos hizo uno de los participantes en la videoconferencia sobre los pensamientos.  ...
14 actividades para vivir el momento

14 actividades para vivir el momento

por | Jul 28, 2020 | Blog

Ha sido un año escolar extraño. Estamos viviendo una situación muy difícil que nos ha obligado a todos a «cambiar el chip» y vivir en la incertidumbre, también en este verano atípico en que muchos comenzarán unas vacaciones bien distintas a las habituales. Ahora que...