La vida es ahora

La vida es ahora

“La vida siempre es ahora. La vida entera se desenvuelve en este ahora constante. Los momentos pasados o futuros existen solamente cuando los recordamos o los imaginamos, trayéndolos a la mente en el único momento que existe: éste. Este momento -el ahora- es la...
Los problemas son ilusiones mentales

Los problemas son ilusiones mentales

Si dejamos de dar importancia a lo que fue en nuestra vida y a lo que vendrá más adelante… desaparecerían todos nuestros problemas inmediatamente. Vivir en el momento presente tiene grandes ventajas y una de ellas es que no existen los problemas.      ...
El árbol de los deseos, fábula hindú

El árbol de los deseos, fábula hindú

“El poder de los cuentos”, formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Por nuestra cabeza pasan cada día miles de ideas y pensamientos en forma...