Mindfulness en la etapa de primaria

Mindfulness en la etapa de primaria

«Mindfulness en Educación Primaria», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños y jóvenes de edades entre 6-12 años…  ...
No somos nuestros pensamientos

No somos nuestros pensamientos

¿Qué quiere decir cuando se dice?… no somos nuestros pensamientos, no somos nuestros emociones… ¿Qué quereis decir exactamente con esto? Respondemos a esta pregunta que nos hizo uno de los participantes en la videoconferencia sobre los pensamientos.  ...
El árbol de los deseos, fábula hindú

El árbol de los deseos, fábula hindú

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Por nuestra cabeza pasan cada día miles de ideas y pensamientos en forma de...
¿Hago bien en no tener pensamientos?

¿Hago bien en no tener pensamientos?

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   No se puede parar los pensamientos, que nos llegan en forma de palabras, imágenes o...
¿Sabes lo que es real en tu vida y lo que no?

¿Sabes lo que es real en tu vida y lo que no?

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Pasan un gran número de pensamientos por nuestra mente (¡unos 50.000 por día!)....