Poema sobre la vida

Poema sobre la vida

«Poesía, un puente a la conciencia», formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.   ví vida arte vida arte vidarte olvidarte olvida o vida vida da Escrito por Joost Scharrenberg...
Yo no soy yo

Yo no soy yo

«Poesía, un puente a la conciencia», formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.   ¿Quien soy realmente? ¿Qué quiero? ¿Qué necesito? Cuántas veces, de pura desconexión, no me...
Cultivar la paciencia

Cultivar la paciencia

Uno de las siete actitudes básicas que Jon Kabat-Zinn menciona como los principales soportes de la práctica del Mindfulness, es cultivar la paciencia y vivir cada momento. Vivimos en una sociedad cada vez más impaciente que impone una gran velocidad. Queremos...