El día de verano, poema de Mary Oliver
«Dime, ¿qué piensas hacer con tu única, salvaje y preciosa vida?», así termina el poema que citamos abajo de Mary Oliver. Que pregunta más adecuada para hacernos cada mañana cuando nos despertamos… En las formaciones de Mindfulness dedicamos tiempo a parar y...
Prioridades, metáfora del bote de cristal
«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica. Hoy hemos finalizado un programa de 8 semanas de MBSR aquí en Barcelona. Compartimos...
EL JUEGO DEL AHORA, un libro con 30 cartas de yoga y autoconocimiento para la familia y el aula.
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