El día de verano, poema de Mary Oliver
«Dime, ¿qué piensas hacer con tu única, salvaje y preciosa vida?», así termina el poema que citamos abajo de Mary Oliver. Que pregunta más adecuada para hacernos cada mañana cuando nos despertamos… En las formaciones de Mindfulness dedicamos tiempo a parar y...
10 frases sobre la vida
¿Cómo se vive la vida al máximo? Muchos creen que es importante trabajar mucho para acumular un máximo de posesiones y dinero, otros creen que lo más importante es ser muy popular y tener muchos amigos y hay también que creen que tener éxito en tu trabajo y ser el...
El juego del ahora, un juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para niños, jóvenes y adultos.
Ideal para jugar con la familia, en el aula o en la terapia.
Puedes comprar el libro en las librerías de toda España y en internet. Más información en www.juegodelahora.com