por Joost Scharrenberg | Dic 16, 2019 | Blog
«Mindfulness en educación infantil (MEI)», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños de edades entre 1-6 años… Mindfulness en... 
por Joost Scharrenberg | Jul 18, 2017 | Blog
Una de las técnicas de meditación que se usa mucho en las formaciones de Mindfulness es la meditación de la «atención a la respiración». Llevamos la respiración siempre con nosotros y si te fijas en ella instantaneamente te trasladas al presente, al ahora. Es nuestra...
