Cómo practicar mindfulness con mis hijos

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por | Abr 15, 2021 | Blog

«Mindfulness en Familias», formación online de 10 horas dirigida a madres, padres y otros familiares de niños de todas las edades: experimentar mindfulness en ti mismo, aprender a cuidarte y a ser amable en situaciones difíciles en la familia, regular tus propias...
5 ejercicios divertidos mindfulness para niños

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por | Feb 17, 2021 | Blog

El entrenamiento de la atención o mindfulness para niños es cada vez más popular en los colegios y en las familias. En este artículo hablaremos de los beneficios del entrenamiento de la atención y explicamos cinco ejercicios de mindfulness para niños. ¿Cuáles son los...
Inteligencia sin palabras

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por | Sep 22, 2017 | Blog

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Pasamos el día hablando… y hablando. Pero hay muchas cosas que no se pueden...