LIBRO: El juego del ahora. Un juego de yoga, mindfulness y autoconocimiento para la familia, el aula y la terapia.

 

Libros mindfulness y atención plena

Libros de Mindfulness recomendados por Sloyu

Una selección de libros sobre la atención plena y el Mindfulness. Existen miles de libros sobre el Mindfulness y cada día se publican nuevas referencias. Publicamos aquí reseñas sobre los libros que más nos han gustado.

libros

Mindfulness, referencias

MBCT, libro de referencia escrito por Zindel Segal, Mark Williams y John Teasdale
Sánate tú mismo, libro de Saki Santorelli sobre la aplicación del mindfulness en la medicina
Mindfulness para reducir el estrés, guía programa MBSR de Bob Stahl y Elisha Goldstein
Vivir con plenitud las crisis, la meditación y la vida cotidiana Jon Kabatt-Zinn
¿Por qué las cebras no tienen úlcera?, guía sobre el estrés de Robert Sapolsky
Mindfulness para principiantes, ¿Qué es el mindfulness? ¿Cómo empezar? de Jon Kabat-Zinn
Comer atentos, saber cuándo y cuánto comer, conocer tus hábitos alimentarios de Jan Chozen Bays
Meditar día a día, Mindfulness a través de cuadros de pintores famosos de Christophe André
El libro del Mindfulness, un libro práctico con un lenguaje simple de Bhante Henepola Gunaratana
Un cerezo en el balcón, practicar el Zen en la ciudad de Laia Montserrat
Estás aquí, la magia del momento presente, como y para qué meditar de Thich Nhat Hanh
Con rumbo propio, el programa de 8 semanas de MBSR de Andrés Martín Asuero
Breve tratado de la vida interior, reflexión sobre el equilibrio y la felicidad de Fréderic Lenoir

Mindfulness en la Educación

El juego del ahora, un libro-juego de yoga y mindfulness para la familia, el aula y la terapia
Juegos Mindfulness, libro de Susan Kaiser Greenland que incluye 60 actividades
El cerebro del niño de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson
Mindfulness para niños, libro de Paloma Sainz
Un lugar tranquilo, programa de 8 semanas para niños de Amy Saltzman
Mindfulness para enseñar y aprender, libro de Deborah Schoeberlein
Ser padres conscientes, libro sobre la educación de Daniel J. Siegel y Mary Hartzell
Padres conscientes, hijos felices, guía Mindful Parenting de Jon y Myla Kabat-Zinn
El Niño Atento, libro con ejercicios y juegos de Mindfulness de Susan Kaiser Greenland
Plantando Semillas, la práctica del mindfulness con niños, libro de Thich Nhat Hanh
El despertar de la ranita, mindfulness para niños de 18 meses – 4 años de Eline Snel
Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes de Eline Snel
Tranquilos y atentos como una rana, meditaciones para niños de 5 a 12 años de Eline Snel

Mindfulness en las Empresas y Organizaciones

Mindfulness en el liderazgo, Janice Marturano escribe sobre el Mindfulness aplicado a la empresa
Busca en tu Interior, libro sobre la inteligencia emocional y el Mindfulness de Chade-Meng Tan

Mindfulness, cuentos, metáforas y frases

Las palabras que curan, citas que nos conectan con nuestra esencia de Alex Rovira
Cuentos Sufis: la filosofía de lo simple, historias cortas de Omar Kurdi y Pedro Palao Pons
Aplícate el cuento, más de cien cuentos de varias tradiciones de Jaume Soler y M. Mercè Conangla
El buscador de la verdad, cuentos sufres que nos hacen reflexionar sobre la vida de Idries Shah
La sabiduría de los cuentos, cuentos zen, sufíes, orientales de Alejandro Jodorowsky

CURSO ONLINE: El Poder de los cuentos. Aprende como usar los cuentos en tus clases o en la terapia.

Asociados / certificados en:

El juego del ahora, un juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para niños, jóvenes y adultos.

Ideal para jugar con la familia, en el aula o en la terapia.

Puedes comprar el libro en las librerías de toda España y en internet. Más información en www.juegodelahora.com

Cursos ONLINE

Mindfulness y la Indagación, curso para instructores de mindfulness, sábado 21 y 28 de enero 2023
Mindful Compassionate Parenting, Academia el Juego del Ahora, curso para madres y padres, lunes 23 ene – 27 mar 2023
MBCT Terapia Cognitiva, miércoles 8 feb – 29 mar 2023, programa oficial de la Universidad de Bangor y Cambridge
Iniciación al mindfulness, Academia el Juego del Ahora, curso para adultos que conviven o trabajan con niños, adolescentes y jóvenes, martes 21/28 feb, 7/14 mar 2023
El poder de los cuentos, sábado 28 oct y 4 nov 2023, curso para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness o yoga

 

Cursos Barcelona

Mindful Compassionate Parenting, Academia el Juego del Ahora, curso para madres y padres en Sants Vicenç dels Horts, viernes 27 ene – 31 mar 2023
Clases yoga y mindfulness para niños, Academia el Juego del Ahora, 6 clases para niños de 8-13 años en Sants Vicenç dels Horts, sábados 14/28 ene, 11/25 feb, 11/25 mar 2023
Mindfulness y coaching para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: info@sloyu.com

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