Los cuentos simbólicos pueden ser excelentes herramientas para los educadores, psicólogos e instructores de mindfulness o yoga. Participa en la formación online el Poder de los Cuentos. Acceso: video en Youtube

 

Audios y meditaciones guiadas de mindfulness

Meditaciones de Mindfulness recomendados por Sloyu

Ofrecemos una selección de contenidos sobre la meditación: audios de meditaciones guiadas, ejercicios y meditaciones para niños, guías con videos, artículos de profundización.

Mientras hay un meditador, no hay meditación, charla de Jiddu Krishnamurti
5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
3 meditaciones guiadas de mindfulness, audios de una duración entre 10 y 21 minutos
8 excusas para no meditar
Meditación de la mosca, corto sobre los obstáculos o dificultades de la meditación
Escuchar el silencio, guía sobre la meditacion en retiros de silencio
¿Podemos dejar de pensar?, artículo sobre la meditación
Atención a la respiración, guía con audio sobre esta meditación
Solo respira, testimonios de niños que están practicando la atención en la respiración

Impartimos clases de mindfulness para niños y jovenes en Barcelona en sesiones individuales o en grupo. Más información

Asociados / certificados en:
        

Acompañando más de 10 años
1.635 personas formadas
1.802 horas de formación
93 charlas y conferencias

 

Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!

Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
MBSR Reducción Estrés
Lunes 10 oct – 28 nov 2022
El poder de los cuentos
Sábado 29 oct y 5 nov 2022
Mindfulness y la Indagación
Sábado 21 y 28 de enero 2023

 

Formaciones mindfulness
Presencial Barcelona

MBCT Terapia Cognitiva
Martes 4 oct – 29 nov 2022
MBSR Reducción Estrés
oct-nov 2022, pide información
Educar en la Felicidad
24, 25 y 26 feb 2023
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: info@sloyu.com
Formaciones a medida
Información: info@sloyu.com

 

Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Certificado de participación

 

Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera

 

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: info@sloyu.com
Whatsapp: +34-650474906

 

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