La neurociencia dice que ser feliz es una habilidad que se puede desarrollar. Participa en el innovador y práctico programa Educar en la Felicidad que impartimos el fin de semana del 6 y 7 de noviembre en Vitoria-Gazteiz. Para madres, padres y educadores.

Meditaciones mindfulness

Meditaciones de Mindfulness recomendados por Sloyu

Ofrecemos una selección de contenidos sobre la meditación: audios de meditaciones guiadas, ejercicios y meditaciones para niños, guías con videos, artículos de profundización.

Mientras hay un meditador, no hay meditación, charla de Jiddu Krishnamurti
5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
3 meditaciones guiadas de mindfulness, audios de una duración entre 10 y 21 minutos
8 excusas para no meditar
Meditación de la mosca, corto sobre los obstáculos o dificultades de la meditación
Escuchar el silencio, guía sobre la meditacion en retiros de silencio
¿Podemos dejar de pensar?, artículo sobre la meditación
Atención a la respiración, guía con audio sobre esta meditación
Solo respira, testimonios de niños que están practicando la atención en la respiración

¿Cómo saber si mi hijo o alumno tiene TDAH?

Katy García Nonell, neuropsicóloga infantil, explica en el video cómo se puede reconocer TDAH. Acceso: video en Youtube

Participa en la formacion online «TDAH y mindfulness» el sábado 20 de noviembre de 2021. Destinatarios: madres y padres, docentes, psicólogos, educadores y profesionales de la salud infantil.

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