Meditaciones mindfulness
Meditaciones de Mindfulness recomendados por Sloyu
Ofrecemos una selección de contenidos sobre la meditación: audios de meditaciones guiadas, ejercicios y meditaciones para niños, guías con videos, artículos de profundización.
Mientras hay un meditador, no hay meditación, charla de Jiddu Krishnamurti
5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
3 meditaciones guiadas de mindfulness, audios de una duración entre 10 y 21 minutos
8 excusas para no meditar
Meditación de la mosca, corto sobre los obstáculos o dificultades de la meditación
Escuchar el silencio, guía sobre la meditacion en retiros de silencio
¿Podemos dejar de pensar?, artículo sobre la meditación
Atención a la respiración, guía con audio sobre esta meditación
Solo respira, testimonios de niños que están practicando la atención en la respiración
MF, Mindfulness en Familias (ONLINE)
¿Te gustaría estar más presente en tu vida familiar, respetarte más a ti misma y tener una relación más cercana con tus hijos? Aprende a confiar en tu capacidad para hacer frente a los retos de la crianza. Formación para madres, padres y otros familiares.
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Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
Mindfulness en Familias
Oct-Nov21, 5x miércoles
Mindfulness Educación Infantil
23 y 24 oct21, fin de semana
El poder de los cuentos
13 y 14 nov21, fin de semana
TDAH y mindfulness
Sábado 20 de nov 2021
MBCT Terapia cognitiva
Oct-Dic21, miércoles 26 horas
MBSR Reducción Estrés
Oct-dic21, jueves 26 horas
Mindfulness Educación Primaria
Ene-Feb22, 4x miércoles
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones mindfulness
Presencial
Educar en la Felicidad
6 y 7 Nov21, Vitoria-Gazteiz
MBCT Terapia cognitiva
Oct-Dic21, Barcelona
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
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Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Técnicas de meditación
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