Poesía, un puente a la conciencia, formación online en directo, crecimiento personal a través del mindfulness y la poesía. Cuatro sesiones de dos horas: 14, 21 y 28 de abril y 5 de mayo de 2021. MÁS INFORMACIÓN

 

Poemas mindfulness

Poemas de mindfulness recomendados por Sloyu

Existen muchas poesías que están íntimamente relacionadas con el mindfulness. No es de extrañar porque tanto el mindfulness como la poesía nos suelen llevar a un viaje hacia dentro. Ambas forman un puente hacia nuestra consciencia.

Nos conectan con nuestra esencia, con nuestra sabiduría interna, con nuestros valores, con nuestra amabilidad con nosotros mismos y con los demás, con las cosas que importan realmente…

«Poesía, un puente a la conciencia«, formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness.

 
Poema sobre la vida por Joost Scharrenberg
La instrucción esencial por Pema Chodron
Perdido, poema del poeta Estadounidense David Russel Wagoner
Suficientes, poema de David Whyte
Nada es demasiado pequeño, poema de Mary Oliver
Amar las preguntas, poema de Rainer Maria Rilke
El ojo que ves de Antonio Machado
La percepción, poema de William Blake, artista y poeta de Gran Bretaña
Ser libre, poema de monje budista, filósofo y poeta japonés Dogen
Respira, poema de Jeff Foster sobre la respiración.
Eres maravilloso, poema de Joost Scharrenberg… eres perfecto tal como eres
El amor después del amor, poema de Derek Walcott sobre amarse y aceptarse a uno mismo.
El día de verano de Mary Oliver
Somos uno, poema Joost Scharrenberg
Anoche cuando dormía, poema de Antonio Machado
Quiero, poema de Jorge Bucay sobre la comunicación
No corras. Ve despacio, poema de Juan Ramón Jiménez
Permitir, poema de Danna Faulds sobre el control y aprender a soltar y ser libre
Silencio, poema de Octavio Paz
Autobiografía en cinco actos, poema de Portia Nelson sobre cambiar hábitos
La casa de huéspedes, poema de Rumi sobre las emociones
Ecuanimidad, poema de Jack Cornfield
Resistencia, poema de Joost Scharrenberg
Cierra tus ojos y verás claramente, poema de Lao Tse
Poema de Rumi sobre la Comunicación
Honrar el cansancio, poema de Jeff Foster
Lo que creemos ver, poema de Joost Scharrenberg sobre la percepción
Noche mágica de luna llena, poema de Joost Scharrenberg
Felicidad, poema de Joost Scharrenberg
Tus hijos no son tus hijos, poema de Khalil Gibran
Escuchar de Leo Buscaglia
Permanece tranquilo en la prisa de Wendell Berry
Vida de José Hierro
No te aflijas de Hafiz, místico y poeta sufi (1325-1390)
Eres maravilloso de Joost Scharrenberg
Abrazar la existencia de Joost Scharrenberg
Tanto he vivido sin haber vivido de Fernando Pessoa
Conciencia de John Austin
A callarse de Pablo Neruda
Solo el verso se escribe de José Corredor-Matheos
Todo lo veo en actitud de espera de José Corredor-Matheos
Llamó a mi corazón, un claro día… de Antonio Machado
¿Estás perdido? … simplemente… detente de David Wagoner
Metamorfosis, poema Joost Scharrenberg
El viaje de Mary Oliver
Yo no soy yo de Juan Ramón Jiménez
Llámame por mis verdaderos nombres de Thich Nhat Hahn
Muere lentamente de Martha Madeiros

Asociados / certificados en:
        

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Guia 10 claves educar con mindfulness

 

Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!

Mindfulness en educación infantil
Miércoles 10, 17 y 24 mar 2021
Mindfulness en educación primaria
Sábados, 10 y 17 abr 2021
Juego y mindfulness
Sábado 8, 15, 22 y 29 mayo 2021
Mindfulness en familias
5x Jueves 3 junio – 1 julio 2021
Poesía, un puente a la conciencia
Sábado 5, 12, 19 y 26 junio 2021
MBSR Reducción Estrés
Lunes 10 may-28 jun 2021
MBCT Terapia cognitiva
Martes 11 may-29 jun 2021
TDA/H y mindfulness
Sábado 2 y 9 de oct 2021
El poder de los cuentos, 6ta ed.
Sábado, 6 y 13 nov de 2021
Mindfulness para niños
Grupos y individual
Contacta con: [email protected]
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones a medida
Información: [email protected]

 

Formaciones mindfulness
Presencial, otoño de 2021

Diferentes ciudades en España

 

Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Pago en plazos

 

Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera

 

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: [email protected]
Whatsapp: +34-650474906

 

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