EL JUEGO DEL AHORA, neurociencia y el aprendizaje a través del juego. Cartas de yoga y pausa, juegos de atención, regulación emocional, preguntas de autoconocimiento. PARA NIÑOS DE 9 A 99 AÑOS
Una selección de 50 poemas mindfulness
Poemas de mindfulness recomendados por Sloyu
Existen muchas poesías que están íntimamente relacionadas con el mindfulness. No es de extrañar porque tanto el mindfulness como la poesía nos suelen llevar a un viaje hacia dentro. Ambas forman un puente hacia nuestra consciencia.
Nos conectan con nuestra esencia, con nuestra sabiduría interna, con nuestros valores, con nuestra amabilidad con nosotros mismos y con los demás, con las cosas que importan realmente…
A callarse de Pablo Neruda
La gente que me gusta, poema de Mario Benedetti
Diálogo con la felicidad por Joost Scharrenberg
Poema sobre la vida por Joost Scharrenberg
La instrucción esencial por Pema Chodron
Perdido, poema del poeta Estadounidense David Russel Wagoner
Suficientes, poema de David Whyte
Nada es demasiado pequeño, poema de Mary Oliver
Amar las preguntas, poema de Rainer Maria Rilke
Conozco un lugar poema de Joost Scharrenberg
El ojo que ves de Antonio Machado
La percepción, poema de William Blake, artista y poeta de Gran Bretaña
Ser libre, poema de monje budista, filósofo y poeta japonés Dogen
¿Quienes somos los que observamos?, poema de Joost Scharrenberg
Respira, poema de Jeff Foster sobre la respiración.
El amor después del amor, poema de Derek Walcott sobre amarse y aceptarse a uno mismo.
El día de verano de Mary Oliver
Somos uno, poema Joost Scharrenberg
Anoche cuando dormía, poema de Antonio Machado
Quiero, poema de Jorge Bucay sobre la comunicación
No corras. Ve despacio, poema de Juan Ramón Jiménez
Permitir, poema de Danna Faulds sobre el control y aprender a soltar y ser libre
Silencio, poema de Octavio Paz
Abrazar la existencia, poema de Joost Scharrenberg
Autobiografía en cinco actos, poema de Portia Nelson sobre cambiar hábitos
La casa de huéspedes, poema de Rumi sobre las emociones
Ecuanimidad, poema de Jack Cornfield
Resistencia, poema de Joost Scharrenberg
Cierra tus ojos y verás claramente, poema de Lao Tse
Poema de Rumi sobre la Comunicación
Honrar el cansancio, poema de Jeff Foster
Lo que creemos ver, poema de Joost Scharrenberg sobre la percepción
Noche mágica de luna llena, poema de Joost Scharrenberg
Felicidad, poema de Joost Scharrenberg
Tus hijos no son tus hijos, poema de Khalil Gibran
Escuchar de Leo Buscaglia
Permanece tranquilo en la prisa de Wendell Berry
Vida de José Hierro
No te aflijas de Hafiz, místico y poeta sufi (1325-1390)
Tanto he vivido sin haber vivido de Fernando Pessoa
Conciencia de John Austin
Volver a ser uno mismo, una metamorfosis, poema Joost Scharrenberg
El viaje de Mary Oliver
Yo no soy yo de Juan Ramón Jiménez
Llámame por mis verdaderos nombres de Thich Nhat Hahn
Muere lentamente de Martha Madeiros
EL JUEGO DEL AHORA, neurociencia y el aprendizaje a través del juego. Cartas de yoga y pausa, juegos de atención, regulación emocional, preguntas de autoconocimiento. PARA NIÑOS DE 9 A 99 AÑOS
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