Educar en la Felicidad

Entrenar 4 habilidades relacionadas con la felicidad, conocer tu propia mapa de la felicidad, acompañar a los niños en la felicidad

El fin de semana del 6 y 7 de noviembre de 2021 Sloyu impartirá presencialmente, en Vitoria, el programa Educar en la Felicidad (EF). Es un programa práctico y experiencial para fomentar la felicidad, basado en evidencia científica de la neurociencia, destinado a madres, padres y educadores.

Aprender a ser feliz, video en Youtube en que explicamos como uno se puede acercar a la felicidad y como puedes ayudar a los niños a ser más feliz.

Ser feliz es una habilidad, se puede adquirir practicando… es lo que dice Dr. Richard J. Davidson, profesor en la psicología y psiquiatría en la universidad de Wisconsin–Madison en EE.UU. Richard Davidson es neurocientífico y dedica su vida a la investigacíón de la mente sana.

El programa es impartido por instructores experimentados de Sloyu Mindfulness que ha creado este INNOVADOR programa con los conocimientos y la experiencia de más de 8 años de trabajo acompañando niños y familias, siendo una de las referencias de mindfulness en la educación.

 Requisitos previos para participar en la formación

  • el curso va a ser altamente participativo y experiencial: actitud abierta, curiosa y colaborativa
  • interés en experimentar mindfulness en la educación o en la vida familiar
  • no se requiere experiencia previa
  • asistencia al 100% de las sesiones

Información práctica sobre la formación

El programa se imparte presencialmente en el centro de psicología y logopedia «Munay» en Vitoria (España). Se realizarán trabajos individuales y grupales y se experimentarán ejercicios y meditaciones de mindfulness. Recibirás documentación, acceso a audios para la práctica de la meditación, listado de recursos y recomendaciones prácticas para aplicar lo aprendido en tu vida diaria. Se entrega un certificado oficial de participación. Precio del programa: 160€

Se impartirá la formación en un fin de semana, el 6 y 7 de noviembre de 2021. El sábado 6 de noviembre el horario será de 10:00-14:00 y 15:30-17:30 y el domingo 7 de noviembre el horario será de 10:00-14:00. Son 10 horas de formación en total.

¿Tienes preguntas? Date de alta en el formulario que está abajo en esta página web y nos pondremos en contacto contigo para informarte sobre el curso y de los siguientes pasos a seguir para completar tu inscripción.

Si quieres, nos puedes contactar mientras por:

Contenido programa EF

En el programa «Educar en la Felicidad» se adquieren conocimientos y se desarrollan habilidades que podrás compartir con tus hijos y alumnos en la vida cotidiana. Mediante ejercicios y juegos prácticos de atención y relajación, meditación, ejercicios de movimiento consciente tipo yoga y dinámicas de grupo. Los participantes podrán experimentar los efectos y beneficios de mindfulness en su vida diaria incorporando herramientas y técnicas útiles en su vida familiar y profesional. Se explican y practican en las clases ejercicios y prácticas de mindfulness que se pueden realizar con los niños de 1 a 19 años.

 

Temas tratados en las sesiones:

  • ¿Qué es la felicidad? Elementos que la favorecen y que la dificultan.
  • ¿Cómo es tu propia relación con la felicidad? 
  • La calma, la atención y la claridad. Introducción a mindfulness.
  • Vivir en equilibrio: tomar cuidado de la mente, de las emociones, del cuerpo y de las conductas.
  • Cuando las cosas no son fáciles. Resiliencia, confianza y apertura.
  • La felicidad ya está aquí. Celebrar, compartir y agradecer.
  • Educando niños felices

 

Para qué venir

  • Aprender la base teórica sobre el mindfulness (¿Qué es y qué no es?)
  • Experimentar mindfulness en ti mismo, sea cual sea tu nivel de experiencia previa
  • Descubrir como es tu propia relación con la felicidad
  • Aprender a no hacer caso siempre a lo que nos dice la mente
  • Regular tus propias emociones difíciles y acompañar a tus alumnos o hijos en su regulación emocional
  • Aprender a cuidarse y a ser amable (con uno mismo y con los demás) en situaciones difíciles en la escuela o en la familia
  • Practicar juegos y ejercicios de atención y dinámicas de mindfulness para niños de 1-18 años
  • Como adaptar los ejercicios y juegos de mindfulness para cada edad

 

 

¿Quién imparte este curso?

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg están certificados en varios protocolos de mindfulness para adultos y para niños y jóvenes y Joost es profesor de kundalini yoga; durante 5 años han sido formadores de instructores de mindfulness para niños, supervisores y miembros del equipo internacional de la Academy for Mindful Teaching, una organización especializada en la formación de educadores.

Reservar tu plaza para la formación «Educar en la Felicidad (EF)»

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    Curso «Educar en la Felicidad»

     

    Información cursos PDF

    Presencial en Vitoria (España).
    Descargar folleto informativo

     

    Fechas y horario

    Se impartirá la formación en un fin de semana, el 6 y 7 de noviembre. El sábado 6 de noviembre el horario será de 10:00-14:00 y 15:30-17:30 y el domingo 7 de noviembre el horario será de 10:00-14:00. Son 10 horas de formación en total.

     

     

    Lugar

    Clínica de psicología y logopedia Munay, Paseo de Estrasburgo 20, 01002 Vitoria-Gazteiz

     

    Importe

    160€

     

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    Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!

    Mindfulness Educación Infantil
    23 y 24 oct21, fin de semana
    El poder de los cuentos
    13 y 14 nov21, fin de semana
    TDAH y mindfulness
    Sábado 20 de nov 2021
    MBCT Terapia cognitiva
    Online, pide información
    MBSR Reducción Estrés
    Online, pide información
    Mindfulness Educación Primaria
    Ene-Feb22, 4x miércoles
    Mindfulness y la Indagación
    Sábado 29 Ene y 5 Feb de 2022
    Mindfulness Coaching
    Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.

     

    Formaciones mindfulness
    Presencial

    Educar en la Felicidad
    6 y 7 Nov21, Vitoria-Gazteiz
    MBCT Barcelona
    Pide información
    MBSR Barcelona
    Pide información
    Mindfulness para niños
    Grupos y individual Barcelona
    Contacta con: [email protected]
    Formaciones a medida
    Información: [email protected]

     

    Próximamente

    Mindfulness en Familias

     

    Te ofrecemos…

    Metodologías estructuradas
    Instructores certificados
    Materiales de apoyo
    Audios meditaciones guiadas
    Certificado de participación

     

    Aprenderás a…

    Gestionar el estrés
    Conocerte mejor
    Regular tus emociones
    Confiar en uno mismo
    Aceptar y soltar
    Desplegar tus talentos
    Ser amable contigo mismo
    Técnicas de meditación
    Relacionarte de otra manera

     

    Contacto Sloyu

    Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
    Email: [email protected]
    Whatsapp: +34-650474906