El Tiempo es un gran tesoro que solemos valorar muy poco hasta el momento que ya nos queda muy poco.
La trampa es que nuestra mente suele estar muy ocupada por el Pasado y el Futuro y no da prioridad al Presente donde realmente está pasando nuestra vida (y el Tiempo!).
Así malgastamos el tiempo y perdemos (parte de) nuestra vida sin darnos cuenta.
En los cursos de Mindfulness (MBSR) dedicamos una clase a como podemos aprovechar mejor nuestro tiempo. Para evitar que “Vivimos como si no fueramos a morir nunca y morimos como si no hubiesemos vivido”
El banco del Tiempo
Imagínate que existe un banco, que cada mañana abona en tu cuenta la cantidad de 86.400€…
Ese extraño banco, al mismo tiempo, no arrastra tu saldo de un día para otro: cada noche borra de tu cuenta el saldo que no has gastado. ¿Que harías?
… imagino que retirar todos los días la cantidad que no has gastado, ¿no?
Pues bien: cada uno de nosotros tenemos ese banco… su nombre es TIEMPO.
Cada mañana, ese banco abona en tu cuenta personal 86.400 segundos. Cada noche ese banco borra de tu cuenta y da como perdida cualquier cantidad de ese saldo que no hayas invertido en algo provechoso.
Ese banco no arrastra saldos de un día a otro; no permite sobregiros. Cada día te abre una nueva cuenta. Cada noche elimina los saldos del día. Si no usas tu saldo durante el día, tu eres el que pierdes. No puedes dar marcha atrás. No existen cargos a cuenta del ingreso de mañana: debes vivir el presente con el saldo de hoy.
Por tanto, un buen consejo es que inviertes tu tiempo lo mejor posible y que atesoras cada momento que vivas. Cada día al empezar puedes hacerte las mismas preguntas:
– ¿En qué invertiré hoy mi tiempo?
– ¿Con quién compartiré hoy mi tiempo?
– ¿Qué puedo hacer hoy para mi salud y bienestar?
5 frases célebres sobre el Tiempo
Es el tiempo que has perdido por tu rosa, lo que ha hecho de tu rosa algo tan importante.
Antoine de Saint-Exupéry (El Principito)
El primer síntoma de que estamos matando nuestros sueños es la falta de tiempo.
Paulo Coelho
Tu tiempo es limitado, no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto.
Steve Jobs
Todas mis posesiones por un momento más de tiempo
Isabel I (justo antes de morir)
Pocos son los que tienen tiempo suficiente y, sin embargo, cualquiera tiene casi todo el tiempo que hay.
Paradoja del Tiempo
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Fotografía Flickr “Reloj desde adentro-Museo D`Orsay”: Mabel Flores
