No corras tanto

Dice la canción «Para, no corras tanto, si a tí mismo te estás buscando»… Qué gran verdad plasmado también en la frase de Ortega y Gasset: «Camino lento, no te apresures, que el único lugar adonde tienes que llegar es a ti mismo». Buscamos fuera de nosotros lo...
Retiros de silencio

Retiros de silencio

Es probable que en tu vida falte regularmente la paz y la armonía. Vivimos en una sociedad muy exigente, recibimos mucha presión e información, corremos demasiado… De vez en cuando todos experimentamos cansancio e irritación, falta de armonía, sufrimiento; y...
Aprendiendo a vivir una vida más plena, MBCT

Aprendiendo a vivir una vida más plena, MBCT

Relacionarme de otro modo con la vida ¿Te has preguntado alguna vez por qué ante un desafío unas personas reaccionan pasando a la acción y otras se quedan paralizadas? ¿Por qué algunas tienden a hacer planes continuamente y otras a revisar o recordar situaciones...
Conozco un lugar, poema sobre ti

Conozco un lugar, poema sobre ti

Celebramos que Sloyu cumple 10 años. Una década divulgando contenidos online y presencialmente, ofreciendo cursos, retiros, formaciones profesionales, charlas, jornadas y procesos individuales. Queremos agradecer a todas las personas que nos han acompañado durante...
Que fácíl es limpiar la copa por fuera

Que fácíl es limpiar la copa por fuera

Lo que cuesta es el trabajo de mirar hacia dentro – en tu interior – y observar lo que hay allí. Para hacerlo hay que ser valiente porque no descubrirás solamente belleza y paz, sino seguramente también te encontrarás con tu parte oscura, la sombra. Es...