Te gustaría... ¿reducir el estrés en tu vida familiar? ¿mejorar la comunicación con tus hijos? ¿aprender a no reaccionar en las situaciones difíciles? ¿acompañar a tus hijos practicando mindfulness? Curso online Mindfulness en Familias, 5 clases en oct y nov de 2021, Clic aquí

Entrevista del monje budista de Vietnam, Thich Nhat Hanh, por Oprah Winfrey.

Thich Nhat Hanh habla de su vida, de cómo sintió la llamada de ser un monje cuando tenía tan solo 7 años, de que es su misión en la vida, la práctica de respiración consciente y la meditación caminando para así vivir en el momento presente, de como abrazar tu dolor y tu ansiedad como una madre que abraza a su bebé…
 

Entrevista en inglés, subtítulos en castellano. Duración: 11:34.

Artículos relacionados:
Llámame por mis verdaderos nombres, poesía de Thich Nhat Hanh
Estás aquí, la magia del momento presente, libro de Thich Nhat Hanh
Más vídeos Mindfulness