Cuando hablamos del entorno Mindfulness, existen algunos mitos sobre la meditación y los retiros de silencio, que poco tienen que ver con la experiencia real del que se entrega a la práctica.
En esta infografía te presentamos algunos de estos mitos, a menudo relacionados con el desconocimiento, las expectativas o los juicios.
A continuación la infografía «Todo lo que quieres saber sobre la meditación y los retiros de silencio». Puedes visualizar o descargar PDF con la infografía.
Artículos relacionados:
Retiro de silencio 5 días en Solius (Gerona), 30 de abril – 5 de mayo de 2020
Más infografías Mindfulness
