por Joost Scharrenberg | Sep 25, 2017 | Blog
No todo es lo que parece ser, las percepciones engañan. Estamos tan llenos de nuestros conocimientos y nuestras propias opiniones, ideas y creencias… que no solemos escuchar a los demás. Vemos lo que queremos ver y juzgamos mucho. En los cursos de Mindfulness... 
por Joost Scharrenberg | Sep 5, 2017 | Blog
Vivimos en una sociedad cada vez más impaciente que impone una gran velocidad. Queremos conseguir todo en el mismo instante… no vale tener que esperar. Lo que deberían ser ayudas tecnológicas como por ejemplo el teléfono móvil, las redes sociales y aplicaciones... 
por Joost Scharrenberg | Mar 12, 2017 | Blog
La mayoría de la gente no se siente cómoda cuando hay silencio. Tanto cuando estamos en compañía como cuando estamos solos, solemos evitar que haya silencio. Pero el silencio puede ser nuestro gran amigo. No solamente nos ayuda a no meter la pata cuando no tenemos... 
por Joost Scharrenberg | Ene 24, 2017 | Blog
Compartimos en nuestros cursos y talleres de Mindfulness regularmente reflexiones que van acompañadas de cuentos cortos que han sido escritos (durante siglos y en distintos regiones del mundo) con una finalidad mística. Su fin es conectarte con tu esencia y favorecer...
