Vivimos en una sociedad en que hay mucha presión, muchos impulsos, un exceso de información y en el que las nuevas tecnologías invaden nuestras vidas.
Con todo este panorama nuestros hijos necesitan más que nunca herramientas para regular sus emociones, para reconocer sus límites, para conectar con sus valores, para gestionar su estrés, para ser amables consigo mismos y con los demás, en definitiva, para ser felices.
El Mindfulness para Niños ofrece estas herramientas y lleva a niños y jóvenes a un viaje de descubrimientos hacia su interior. Aprenden a experimentar las cosas tal y como son e integran herramientas que les son útiles en su día a día.
Descubre en esta infografía “6 beneficios Mindfulness para Niños”.
Sloyu imparte clases particulares de mindfulness para niños y jovenes en Barcelona. Se trabaja la concentración, la paciencia, la confianza, las emociones, las preocupaciones, la amabilidad, la felicidad… en sesiones individuales o en grupo. Más información
