La neurociencia dice que ser feliz es una habilidad que se puede desarrollar. Participa en el innovador y práctico programa Educar en la Felicidad que impartimos el fin de semana del 6 y 7 de noviembre en Vitoria-Gazteiz. Para madres, padres y educadores.

Mindfulness para niños, cursos y meditaciones

Una selección de recursos sobre el Mindfulness para niños

Acceso a recursos sobre el mindfulness para niños: ejercicios, meditaciones, libros de referencia, videos interesantes, cursos para padres y educadores, artículos en que se explica acompañar a los niños en la práctica de mindfulness.

Meditaciones y ejercicios

5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
Solo respira, testimonios de niños que están practicando la atención en la respiración

Artículos

Mindfulness en el ámbito educativo
Mindfulness en la etapa infantil
Mindfulness en la etapa de primaria
¿Cómo practicar mindfulness con mis hijos?
10 claves para educar con mindfulness, para madres, padres y educadores
6 beneficios del mindfulness para niños, infografía
8 puntos para integrar con éxito el Mindfulness en la escuela, infografía
¿Y si se escapan?, también los niños tienen preocupaciones
El talento, conectar a los niños con lo que les apasiona

Libros

Juegos Mindfulness, libro de Susan Kaiser Greenland que incluye 60 actividades
El cerebro del niño de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson
Mindfulness para niños, libro de Paloma Sainz
Un lugar tranquilo, programa de 8 semanas para niños de Amy Saltzman
Mindfulness para enseñar y aprender, libro de Deborah Schoeberlein
Ser padres conscientes, libro sobre la educación de Daniel J. Siegel y Mary Hartzell
Padres conscientes, hijos felices, guía Mindful Parenting de Jon y Myla Kabat-Zinn
El Niño Atento, libro con ejercicios y juegos de Mindfulness de Susan Kaiser Greenland
Plantando Semillas, la práctica del mindfulness con niños, libro de Thich Nhat Hanh
El despertar de la ranita, mindfulness para niños de 18 meses a 4 años de Eline Snel
Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes de Eline Snel
Tranquilos y atentos como una rana, meditaciones para niños de 5 a 12 años de Eline Snel

Videos

Aprender (y enseñar) a ser feliz, entrevista a Richard Davidson
Adictos al móvil y a la recompensa instantánea, video Simon Sinek
Alike, corto animado sobre la educación
Los niños y la atención a la respiración, video Solo Respira
¿Qué sucede cuando te insultan?, charla para niños de Jiddu Krishnamurti
Entrevista a Dr. Dan Siegel, usa las manos como modelo del celebro

Cursos online en directo (y presencial)

Educar en la Felicidad, formación para madres, padres y educadores
Mindfulness en educación infantil, acompañar a los niños de 1-6 años en su práctica de mindfulness
Mindfulness en educación primaria, acompañar a los niños de 6-11 años en su práctica de mindfulness
TDA/H y mindfulness, entender como viven los niños y jóvenes con TDA/H
Los cuentos y mindfulness, incluir los cuentos en la enseñanza
Mindfulness en Familias, curso online de mindfulness para madres y padres

¿Cómo saber si mi hijo o alumno tiene TDAH?

Katy García Nonell, neuropsicóloga infantil, explica en el video cómo se puede reconocer TDAH. Acceso: video en Youtube

Participa en la formacion online «TDAH y mindfulness» el sábado 20 de noviembre de 2021. Destinatarios: madres y padres, docentes, psicólogos, educadores y profesionales de la salud infantil.

Asociados / certificados en: