por Elisenda Pallàs | Jun 1, 2020 | Blog
«Mindfulness en educación infantil», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños de edades entre 1-6 años… El Mindfulness está...
por Elisenda Pallàs | Dic 26, 2017 | Blog
Solemos pensar que estamos agradecidos porque somos felices y los hechos de la vida nos demuestran justo lo contrario: agradecer lo que nos llega a cada instante es lo que nos da la posibilidad de tocar la felicidad. Para eso nada mejor que parar, mirar y actuar....
por Elisenda Pallàs | Nov 22, 2017 | Blog
Si el ruido es la apariencia grande de las cosas que no tienen gran importancia, seguramente en el silencio resida aquello valioso que, por íntimo y cotidiano, vemos pequeño y fácil de atender. No es de extrañar que desde esta percepción nos encontremos dedicando...
por Elisenda Pallàs | Oct 29, 2017 | Blog
«Poesía, un puente a la conciencia», formación ONLINE en directo para personas que quieren hacer un camino de crecimiento personal a través de la poesía y mindfulness. En un mundo cada vez más veloz es fácil verse arrastrado por los acontecimientos; sin darnos...
por Elisenda Pallàs | Jul 20, 2017 | Blog
Aniana García-Morato, instructora certificada en el Método Eline Snel, nos cuenta sobre la importancia del compromiso personal con la práctica de mindfulness para poder facilitarlo a niños y adolescentes. Aniana es psicóloga y directora del centro Mindfulness Madrid...